CrossFit SeroAlkmaar

Geef jezelf een shot serotonine, het gelukshormoon dat jouw slaap, geheugen en stemming bevordert.

2 Gratis proeflessen

Over CrossFit Sero

Welkom bij CrossFit Sero: waar jouw sportavontuur begint!

Bij Team Sero staan onze deuren wagenwijd voor je open. Of je nu kiest voor een uitdagende CrossFit-workout, voor de hoge intesiteit en de endurance van Hyrox, de precisie van Calisthenics, de kracht van Barbell- en Strength, of de rust van yoga – ons team van gecertificeerde coaches staat klaar om je te helpen sterker, fitter en gezonder te worden.

Na je training kun je heerlijk bijkomen aan onze bar met een kop koffie, thee of een shake. Hier draait het niet alleen om sporten, maar ook om community, gezelligheid en even opladen na een harde workout.

Sero is 7 dagen per week open. Hoe meer vraag, hoe meer aanbod – wij zorgen dat er altijd een les is die bij jou past. Je vindt ons op een toplocatie, net achter de bioscoop VUE en op slechts 650 meter van het centrum van Alkmaar.

Bij ons draait het om kwaliteit. Daarom trainen we met maximaal 12 leden per les, zodat we iedereen persoonlijke aandacht kunnen geven. CrossFit Sero staat voor toegankelijkheid, veiligheid, persoonlijke begeleiding en een fijne, ontspannen sfeer.

Zin om te starten? Team Sero verwelkomt je graag!

CrossFit

Is meer dan alleen het maximale uit jezelf halen. Het gaat om de mens, en het functioneel bewegen. Dit is een training met een hoge intensiteit, waar je veel voldoening uit zal halen.

Proefles

CrossFit 50+

Voor de 50+ leden hebben we CrossFit in een apart les uur. In dit uur kun je trainen met je eigen leeftijdsgenoten. Zie het lesrooster voor de actuele dagen en tijden. Natuurlijk is het ook mogelijk om met de regulieren lessen mee te doen. 

Proefles

CrossFit Teens | 10-14 & 14-17 jaar

Om de algehele fitheid en gezondheid te bevorderen. Tijdens de puberteit is het moment gekomen om op een gepaste manier krachttraining te introduceren. Lees meer

Proefles

HYROX

HYROX is een combinatie van 8 kilometer hardlopen en het uitvoeren van 8 functionele krachtoefeningen.
Lees meer

Proefles

Barbell en Strength

Een les met focus op kracht.
Lees meer

Proefles

Calisthenics

Snel krachtig willen worden, zonder hoge intensiteit? Sterker worden in je pull-ups, push-ups of ga jij voor de Human Flag? Iedereen kan op zijn/ haar eigen niveau trainen. Zie het lesrooster voor de actuele dagen en tijden. . Lees meer

Proefles

Yoga

Vinyasa Yoga

‘Vinyasa’ staat voor ‘verbinding’. Poses en ademhalingen worden in een energieke flow gecombineerd. We beginnen en eindigen altijd rustig. Tussendoor zul je warmer worden en opties krijgen om jezelf uit te dagen. Deze les geeft je positieve energie om je dag heerlijk te beginnen.

Yin Yoga/Stretch&Chill

Bij Yin Yoga gaat het om ontspanning. De houdingen worden zittend of liggend uitgevoegd en worden zo’n 2 a 3 minuten vastgehouden. Hierdoor wordt het dieper liggende bindweefsel gehydrateerd en laten we de spieren volledig rusten en herstellen. Een perfecte combinatie en balans met CrossFit! Wil je aan je flexibiliteit en/of mobiliteit werken, kom je terug van een blessure of wil je simpelweg wat meer rust in je hoofd en lijf? Kom dan een keer stretchen en chillen!

Proefles

Sero Nutrition Hormones & Lifestyle coaching

Ben jij klaar om te veranderen? Zijn jouw hormonen uit balans? Niet tevreden met jezelf en je weer energiek voelen? Willen afvallen en/of spiermassa willen opbouwen?

Lees meer

Wim Hof methode

Aantal keren per jaar bieden we een Workshop aan ”The Iceman” maar ook op aanvraag mogelijk! Met de Wim Hof methode, die bestaat uit ademhalingsoefeningen, meditatie en koud training verbeter je de immuniteit. Een leuk verrassend teamuitje met jouw werk, vereniging of vriendengroep? Voor de data die gepland staan dit gehele jaar en aanmelden; 

Lees meer

Lidmaatschappen

Wij berekenen geen inschrijf-en administratiekosten. Koffie en thee zijn inbegrepen.

Wij maken gebruik van Sportbitmanager. In deze app kan je jezelf inschrijven voor de lessen. Ook kan je in de SportBit app bij lidmaatschap en in onze webshop, producten kopen, zoals abonnementen, rittenkaarten en CrossFit artikelen.

6 credits

Maand

6 keer per maand (alleen mogelijk als instap abonnement, maximaal 3 maanden) - CrossFit lessen - HYROX lessen - Barbell & Strength lessen - Weightlift lessen - Calisthenics lessen - Yoga lessen - Onbeperkt koffie, thee en water
€ 62,50 (10,42 per les) p/m

9 credits

Maand

9 keer per maand - CrossFit lessen - HYROX lessen - Weightlift lessen - Barbell & Strength lessen - Calisthenics lessen - Yoga lessen - Onbeperkt open gym - Onbeperkt koffie, thee en water
€ 91,- (10,11 per les) p/m

15 credits

Maand

15x per maand - CrossFit lessen - HYROX lessen - Barbell & Strength lessen - Weightlift lessen - Calisthenics lessen - Yoga lessen - Onbeperkt open gym - Onbeperkt koffie, thee en water
€ 101,- (6,71 per les) p/m

21 credits

Maand

21x per maand - CrossFit lessen - HYROX lessen - Barbell & Strength lessen - Weightlift lessen - Calisthenics lessen - Yoga lessen - Onbeperkt open gym - Onbeperkt koffie, thee en water
€ 111,- (5,30 per les) p/m

27 credits

Maand

27 keer per maand - CrossFit lessen - HYROX lessen - Barbell & Strength lessen - Weightlift lessen - Calisthenics lessen - Yoga lessen - Onbeperkt open gym - Onbeperkt koffie, thee en water
€ 133,- (4,95 per les) p/m

Losse lessen

10 Rittenkaart (16,- per les)

6 maanden geldig - CrossFit lessen - HYROX lessen - Barbell & Strength lessen - Weightlift lessen - Calisthenics lessen - Yoga lessen - Open gym - Onbeperkt koffie, thee en water
€ 160,- per 10 lessen

Drop-in

1 losse les

Iedereen is welkom! Een losse les willen proberen? Klik op registreren en kies wanneer jij wilt komen. Registreren
€ 17,50 per drop-in

CrossFit Teens

10 t/m 17 jaar

15x per maand sporten - CrossFit lessen
€ 79,50 (5,- per les) p/m

CrossFit Teens

10 t/m 17 jaar

9x per maand sporten - CrossFit lessen
€ 69,- (7,66 per les) p/m

CrossFit Teens

10 t/m 17 jaar

5x per maand sporten - CrossFit lessen
€ 55,50 (13,88 per les) p/m

Personal Training

45 minuten

Neem contact met ons op!
€ 69,- per training
Inschrijven

Onze leden

Crossfit SeroExcellentCrossfit Sero5.0 Based on 60 reviews fromSee all reviews review us onChrista de B.Christa de B. ★★★★★ Ik ben ontzettend tevreden over (nutrition) crossfit coach. Ze begeleidt je stap voor stap, niet alleen met sporten maar ook met voeding. Samen kijk je naar je eetpatroon en leer je bewust en goed kiezen wat je eet. Na jaren op hetzelfde gewicht te blijven nu in drie maanden al 8 kilo kwijtgeraakt.Wat sporten betreft was ik nooit echt een sporter en zeker geen fan. Ik deed af en toe wat joggen en ging naar de gym, maar door een slechte rug moest ik altijd heel voorzichtig zijn. Zij daagt je uit, maar houdt tegelijkertijd heel goed rekening met je mogelijkheden en eventuele beperkingen. De lessen zijn afwisselend en aangepast waar nodig.De resultaten na drie maanden zijn enorm: mijn rug is sterker geworden, ik voel me fitter en – misschien wel het belangrijkste – ik begin sporten langzaam leuk te vinden. Absoluut een aanrader voor iedereen die op een verantwoorde en motiverende manier aan zijn gezondheid wil werken.Response from the ownerWow! Bedankt voor het compliment! We doen ons best om per persoon te kijken wat ieder hij/zij nodig heeft en daar het beste er uit te halen. Zo kan ieder op zijn/ haar eigen niveau stralend door het leven :) Edward K.Edward K. ★★★★★ Goede en gezellige club! Voor een hechte sfeer moet je zeker hier zijn.Daniel A.Daniel A. ★★★★★ Sero is een toegankelijke en professionele box met fijne coaches die echt naar je luisteren. De trainingen zijn afwisselend en uitdagend. Fijne sfeer, hechte community en veel persoonlijke begeleiding. Aanrader!Response from the ownerBedankt voor het mooie compliment Daniel! Wij doen ons best om iedereen op gemak te stellen en daardoor een hechte community en fijne sfeer. David van V.David van V. ★★★★★ Fijne plek om naast het hardlopen met Hyrox te beginnen! Aanrader.iwan B.iwan B. ★★★★★ Echt de beste crossfitEsther Van L.Esther Van L. ★★★★★ Sinds 2021 train ik bij Sero. Vind het een hele fijne laagdrempelige sportschool! Leuke, gezellige en deskundige trainers en altijd leuke, kleinschalige lessen met goede begeleiding.In de tussentijd ben ik zwanger geweest en heb tot 39 weken kunnen trainen onder deskundige begeleiding. Ze weten precies wat je wel/niet mag. Na de zwangerschap heb ik 1 op 1 coaching gehad van Valery om weer te “re-integreren” in het sporten. Dit heb ik als fijn ervaren!Response from the ownerWow! Dankjewel voor het compliment! Dat is heel leuk om te lezen. Op naar nog meer mooie sportieve jaren! Maximilian S.Maximilian S. ★★★★★ Mirthe Z.Mirthe Z. ★★★★★ Response from the ownerWow! Dankjewel! Op naar vele jaren sportplezier! GJMGJM ★★★★★ Super leuke CrossFit box. Lekker fanatiek maar met respect voor iedereen. Aanrader!Alex P.Alex P. ★★★★★ Cheese S.Cheese S. ★★★★★ Een hele fijne box waar je echt welkom bent. Leuke lessen met voldoende uitdaging en een warme groep mensen met enorm veel diversiteit. Van beginners tot aan beulen, iedereen is hier echt welkom 👍🏋️‍♂️MelissaMelissa ★★★★★ Hele fijne CrossFit box met ervaren, kundige coaches waar je warm en open wordt ontvangen. Toegankelijk voor iedereen. Je wordt goed uitgedaagd om jezelf naar een hoger niveau te tillen (binnen jouw grenzen).Response from the ownerBedankt voor het mooie compliment 🤩 MarloesMarloes ★★★★★ Fijne community, kleine groepen en professionele begeleiding. Heel divers en veel aanbodjelco J.jelco J. ★★★★★ Gisteren een onvergetelijk bedrijfsuitje gehad bij sero. Een vitaliteit dag! Meten/voedigsadvies/CrossFit uurtje en als klapper, Wim hof methode workshop. Onwijze aanrader voor bedrijfsuitje. Persoonlijk , professioneel, enorm gelachen en geïnspireerd!Dank Valery en Sylvester!Namens TheCDOResponse from the ownerWow! Wat een mooi compliment! Wij vonden het heel leuk om dit te organiseren en wat een positieve vibe. Jullie ook bedankt! Ellen Z.Ellen Z. ★★★★★ Nooit gedacht dat ik crossfit zo leuk zou vinden, laagdrempelig, enthousiaste coaches, jong en oud, uitdagende en gevarieerde lessen, ik ben fan😀Response from the ownerLeuk Ellen. Lekker zo doorgaan! Bedankt voor het compliment. Nancy V.Nancy V. ★★★★★ Nooit gedacht dat ik met mijn schouderblessure zou kunnen crossfitten tot ik getipt werd over Sero. Dankzij de proeflessen kon ik 2 keer ervaren hoe ik het vond en wat het fysiek met me deed. Na les één was ik al overtuigd! Ze pushen je niet maar begeleiden je juist tot ik sterk genoeg was en de schouderblessure geen rol meer speelde. De sfeer is altijd leuk en de opties qua soorten lessen zijn lekker afwisselend! Nooit verwacht nog zo'n hobby te vinden op mijn 36ste (destijds ;) thanks coaches en mede-sporters!Response from the ownerLeuk om te lezen! Je bent ook super goed bezig Nancy. Veel sportplezier! Debbie S.Debbie S. ★★★★★ Wessel W.Wessel W. ★★★★★ De workshop ''the iceman'' gedaan. Echt een aanrader om hier te doen.Response from the ownerBedankt voor het mooie compliment! Dyarno de G.Dyarno de G. ★★★★★ Great gym with skilful and experienced coaches. Great programming and there is a nice social community.Response from the ownerWow! Thank you for your comment 😃 marja V.marja V. ★★★★★ Gezien mijn leeftijd, train ik gezellig met de 50+ les mee. De coaches besteden veel aandacht aan de oefeningen die je verricht. Het is een gemoedelijke sfeer en jong en oud gaat prima samen. Blij dat ik op mijn leeftijd nog een prestatie kan leveren. 👍.Marcela Andrea Castrillon B.Marcela Andrea Castrillon B. ★★★★★ The workouts are fun, the fellow members are inspiring, the trainers are very nice and take an interest in you no matter what fitness level you’re at 👍🏻 I totally recommend this place after one month of challenging myself I love it😍🩵Response from the ownerThank you for your comment Andrea ❤️ Wendy B.Wendy B. ★★★★★ Top crossfit box!iedereen is welkom of je nou bekend bent met crossfit of niet, men helpt elkaar om het beste uit jezelf te halen. Tevens zijn de coaches echt super!Response from the owner🤩 wow! Dankjewel Marloes G.Marloes G. ★★★★★ Bij Crossfit Sero hangt een goede sfeer. Iedereen is vriendelijk en enthousiast, zowel de instructeurs als de mede-crossfitters. De instructeurs zorgen voor veel afwisseling en bieden alternatieven wanneer je bepaalde oefeningen nog niet volledig beheerst. Fijn om na 7 jaar het Crossfitten weer op te starten in deze box!!!Response from the ownerBedankt voor het compliment! Sanne R.Sanne R. ★★★★★ Ik had geen ervaring met CrossFit en ging op goed geluk een proefles volgen bij Sero. Wat een fijne ervaring! Superleuke mensen, geen prestatiedruk maar wel de motivatie om jezelf uit te dagen en ook zeker ruimte voor humor! Deskundige trainers en elke keer weer een gezellige groep. Wil jij dit ook? Wees welkom en kom ook een keer mee doen!Response from the ownerDankjewel voor het compliment Sanne! Het gaat er bij ons vooral om dat iedereen zich zelf kan zijn en zich thuis voelt. Ayden K.Ayden K. ★★★★★ Goede sportschool met aardige mensenResponse from the ownerDankjewel Ayden! Marc K.Marc K. ★★★★★ Crossfit Sero heeft een perfecte mix van een mooie box, goed materiaal, leuke en professionele trainers en goed gelegen (dicht bij het centrum en centraal station van Alkmaar). Aanrader dus!Response from the ownerBedankt voor de 5 sterren Marc! Jazeker goed gelegen en ook nog parkeergelegenheid op ons terrein voor de mensen die met de auto willen komen. Henk C.Henk C. ★★★★★ Dit is de plek om te werken aan je conditie en spiermassa geweldige instructeurs en absoluut vertrouwd!!!Marc van G.Marc van G. ★★★★★ Barbara K.Barbara K. ★★★★★ Jolien V.Jolien V. ★★★★★ Nanko M.Nanko M. ★★★★★ Gezellige community, leuke leden. Fijne coaches!! Worden regelmatig leuke activiteiten geregeld.Danny P.Danny P. ★★★★★ Gezellig samen sporten, professioneel team, gevarieerde trainingen, een echte aanraderPeter S.Peter S. ★★★★★ Wat een top box! Vriendelijke en deskundige coaches die gericht zijn op goede prestaties op je eigen niveau. Vorm is belangrijker het gewicht op de stang. Positieve coaching die het sporten leuk houd!!Gemeente L.Gemeente L. ★★★★★ Lars van W.Lars van W. ★★★★★ Onder goed professioneel toezicht lekker intensief sporten 💪Madeline Lacruz M.Madeline Lacruz M. ★★★★★ Johan de M.Johan de M. ★★★★★ Meest fijne CrossFit box van Alkmaar. Altijd gezellig & toegankelijk voor iedereen.Response from the ownerThanks Johan 😀 edwin D.edwin D. ★★★★★ Response from the ownerWow dankjewel! En dat tijdens de lockdown. Gelukkig kunnen we buiten blijven sporten 💪🏼 Jennie V.Jennie V. ★★★★★ Professionele en kundige trainers, een ontspannen en open sfeer! De beste crossfit box van Alkmaar en omstreken! Wil je echt resultaat bereiken is crossfit top ipv een reguliere sportschool.Response from the ownerDankjewel Jennie. We willen dat elk lid zich thuis voelt en dat lukt aardig goed zo te lezen. Ook staat persoonlijke begeleiding hoog in het vaandel dat mist vaak in een reguliere sportschool. Sven B.Sven B. ★★★★★ Response from the ownerDankje Sven 😀 Daar zijn wij heel blij mee! We doen ons best om het iedereen naar hun zin te maken. Stefan De W.Stefan De W. ★★★★★ Eva H.Eva H. ★★★★★ Hele goede box, professioneel en super vriendelijk.Fijne kleine groepen met goede begeleiding.Handige app waarin je, je lessen kan inplannen.Er word goed gelet op wat je kan doen op jou niveau.Heel echt tevreden.Response from the ownerSuper leuk om te lezen dat je het bij ons naar je zin hebt. En bedankt voor de sterren😀. Marieke B.Marieke B. ★★★★★ Response from the ownerBedankt voor de sterren 👍🏼 Daniel P.Daniel P. ★★★★★ Mike P.Mike P. ★★★★★ Shirley M.Shirley M. ★★★★★ Een hele goede crossfitbox waar kwaliteit en gezelligheid goed samen gaan. Er heerst een leuke sfeer tijdens de trainingen en de WOD’s zijn erg afwisselend. De trainingen zijn goed opgebouwd en vooral het oefenen van de skills voorafgaand aan de WOD vind ik zelf erg prettig. Sylvester en Valery letten constant goed op je houding en belastbaarheid.Suus V.Suus V. ★★★★★ Gezellige sfeer bij de box, leuke en afwisselende lessen.Hanneke L.Hanneke L. ★★★★★ Response from the ownerYeah! Dankje Hanneke 💪🏼 Luuk S.Luuk S. ★★★★☆ Super goede crossfit gym. Het heeft alle apparatuur die je nodig hebt. Er hangt een vriendelijke aangename sfeer. Door kleine groepjes (max 9 man) tegelijkertijd les te geven krijg je voldoende aandacht van de trainer.Het enige minpunt vind ik de openingstijden en het aantal lessen per dag. Er is al best veel mogelijk, maar ik houd ervan om ook om abnormale tijden te sporten.Response from the ownerBedankt voor je feedback.De lessen zijn we steeds meer aan het uitbreiden en er zullen dan langere openingstijden zijn. Zie ons website voor de meest up to date tijden. Mike P.Mike P. ★★★★★ js_loader

Coaches

Sylvester

Crossfit, WHM, Groot gezin
Lees meer

Valery

Nutrition Hormoonfactor Coach, Moeder, Toegankelijk, Spontaan, Chocolade, Uiteten
Lees meer

Debbie

Enthousiast, gedreven, betrokken, levensgenieter (veel lekker eten) en vrolijk.
Lees meer

Raymon

Verbinden - Toegankelijk - Vriendelijk - Trainingsbuddy - Pompen!
Lees meer

Sija

Enthousiast, Sportief, Gezellig, Judo, Eten en lekker op de bank zitten in de avond
Lees meer

Jens

Stagiair, Gedisciplineerd, Sportief, Gezelligheid
Lees meer

Thessa

Yoga docente, Vriendelijk, Balans, Energiek, flexibel
Lees meer

Pascal

Gezelligheid, fanatiek, bescheiden, zelfstandig en natuurlijk
Lees meer

Sietske

Motiveren - Leergierig - Enthousiast - Zorgzaam - Rennen - Hiken - Moeder - Katten
Lees meer

Rooster

Welk lesuur doe jij met ons mee? Schrijf je in voor de gratis proeflessen!