CrossFit SeroAlkmaar

Geef jezelf een shot serotonine, het gelukshormoon dat jouw slaap, geheugen en stemming bevordert.

2 Gratis proeflessen

Over Crossfit Sero

Wij zijn Sylvester Reimers en Valery de Groot en verwelkomen jullie met open armen voor een workout of the day (W.O.D.). Met na afloop een kop thee of koffie in de chillruimte.

Wij kiezen er bewust voor om de groepen klein te houden. Op deze manier hebben we aandacht voor iedereen. CrossFit Sero staat voor: toegankelijkheid, veiligheid, persoonlijke begeleiding en een fijne sfeer.

!!
IVM de corona tijd kunnen wij momenteel geen gebruik maken van de chillruimte maar gelukkig kan het sporten op een veilige gezonde manier doorgaan. Vooraf bij binnenkomst worden de handen gedesinfecteerd. Ieder gaat naar een vak, die hij/ zij toegewezen krijgt. Gedurende training zullen ramen en deuren open blijven voor de ventilatie. Vóór, tijdens en na de les wordt er 1,5 meter afstand van elkaar gehouden. Als je één van de volgende symptomen hebt blijf je thuis: overmatig niezen, hoesten, (neus)verkoudheid, keelpijn of koorts.

CrossFit

Is meer dan alleen het maximale uit jezelf halen. Het gaat om de mens, en het functioneel bewegen. Dit is een training met een hoge intensiteit, waar je veel voldoening uit zal halen. Nu ook calisthenics

Proefles

CrossFit 50+

Voor de 50+ leden hebben we CrossFit in een apart les uur. In dit uur kun je trainen met je eigen leeftijdsgenoten. Natuurlijk is het ook mogelijk om met de regulieren lessen mee te doen.

Proefles

CrossFit Kids | 6 t/m 11 jaar

Speciaal ontworpen om kinderen meer te laten bewegen, zelfvertrouwen op te bouwen, werken in een team en – het meest belangrijke – plezier te hebben! Lees meer

Proefles

CrossFit Teens | 12 t/m 17 jaar

Om de algehele fitheid en gezondheid te bevorderen. Tijdens de puberteit is het moment gekomen om op een gepaste manier krachttraining te introduceren. Lees meer

Proefles

Zwanger?

Het programma ‘’Krachtige moeders’’ is voor vrouwen die fit willen blijven tijdens de zwangerschap en terug in vorm willen komen na de bevalling.

Proefles

Nutrition & Lifestyle coaching

Ben jij klaar om te veranderen? Niet tevreden met jezelf en je weer energiek voelen? Willen afvallen en/of spiermassa willen opbouwen? Lees meer

Proefles

Rooster

Welk lesuur doe jij met ons mee? Schrijf je in voor de gratis proeflessen!

 

Lidmaatschappen

Wij berekenen geen inschrijf-en administratiekosten. Vrij trainen, koffie en thee zijn inbegrepen.

Crossfit 20 credits

Maand

20 keer per maand
€ 79,50 p/m

Crossfit 20 credits

Jaar

20 keer per maand
€ 69,50 p/m

CrossFit 9 credits

Maand

9 keer per maand
€ 69,50 p/m

CrossFit 9 credits

Jaar

9 keer per maand
€ 64,50 p/m

Losse lessen

10 Rittenkaart

1 jaar geldig
€ 120,00 per 10 lessen

Drop-in

1 losse les

Iedereen is welkom. Registreren
€ 15,00 per drop-in

CrossFit Kids

6 t/m 11 jaar

1x per week sporten
€ 30,00 p/m

CrossFit Teens

12 t/m 17 jaar

1x per week sporten
€ 30,00 p/m

Personal Training

45 minuten

Neem contact met ons op!
€ 59,00 per training
Inschrijven